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孕婦可以喝紅茶嗎,孕婦能喝紅茶嗎

保健養生 2023-05-07 19

孕婦能喝紅茶嗎

孕婦如果喝茶太多、太濃,特別是飲用濃紅茶,對胎兒會造
成危害。
茶葉中含有2~5%的咖啡因, 每500毫升濃紅茶水大約含
咖啡因0.06毫克,如果每日喝5杯濃茶, 就相當服用0.3~0.35
毫克的咖啡因??Х纫蚓哂信d奮作用,服用過多會刺激胎動增加,
甚至危害胎兒的生長發育。日本專家的調查也證實,孕婦若每天
飲5杯濃紅茶,就可能使新生兒體重減輕。
此外,茶葉中還含有多量的鞣酸,鞣酸可與孕婦食物中的鐵
元素,結合成一種不能被機體吸收的復合物。孕婦如果過多地飲
用濃茶,還有引起貧血的可能,也將給胎兒造成先天性缺鐵性貧
血的隱患??茖W家們進行過多次對照試驗。用三氯化鐵溶液作為
鐵質來源給人服用,發現飲白開水者鐵的吸收率為21.7%,而飲
濃茶水者,鐵的吸收率僅為6.2%。 因此,孕期的婦女最好不要
飲茶或飲少量淡茶為宜。

孕婦能喝紅茶嗎?

網上很多人說的孕婦可以喝紅茶,但不可以喝綠茶。在這里建議為了寶寶健康,最好不要喝茶和咖啡類飲料。孕婦如果喝茶太多、太濃,特別是飲用濃紅茶,對胎兒會造 成危害。 茶葉中含有2~5%的咖啡因, 每500毫升濃紅茶水大約含 咖啡因0.06毫克,如果每日喝5杯濃茶, 就相當服用0.3~0.35 毫克的咖啡因??Х纫蚓哂信d奮作用,服用過多會刺激胎動增加, 甚至危害胎兒的生長發育。日本專家的調查也證實,孕婦若每天 飲5杯濃紅茶,就可能使新生兒體重減輕。 此外,茶葉中還含有多量的鞣酸,鞣酸可與孕婦食物中的鐵 元素,結合成一種不能被機體吸收的復合物。孕婦如果過多地飲 用濃茶,還有引起貧血的可能,也將給胎兒造成先天性缺鐵性貧 血的隱患??茖W家們進行過多次對照試驗。用三氯化鐵溶液作為 鐵質來源給人服用,發現飲白開水者鐵的吸收率為21.7%,而飲 濃茶水者,鐵的吸收率僅為6.2%。 因此,孕期的婦女最好不要飲茶或飲少量淡茶為宜。

溫馨提醒:文章涉及疾病或醫藥內容的,請及時到醫院就診或在醫生指導下使用。

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